Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2019
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 72,09g | Glu: 217,43g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Блины с Творогом, для Всей Семьи Сметана 10%, Джемы и Варенья. Déjeuner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной, Ржаной Хлеб. Snacks/Autre: Яблоко, Шоколад с Миндалем, Апельсин, Виноград, Яблоко. plus...
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2445 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 12 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Olga Capanji
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