Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2019
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1706 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 64,07g | Glu: 245,54g.
Petit Déjeuner: Brioche, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Carrefour Pain Nordique. Déjeuner: Bretzels Durs, Carrefour Pain Nordique, Materne Pom'potes Pomme, Montebello Macaroni Semi-Complet , Sauce Bolognaise, Carrefour 3 Fromages. Dîner: Fraises, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Auchan Gruyère, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Bretzels Durs, Herta Tendre Noix Supérieur , Champignons de Paris (Sautés), Huile d'Olive, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Favrichon Crosti Oz Miel , Delacre Cigarettes Russes, Carrefour Lait Demi Écrémé . plus...
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1795 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Aquabike - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de vale30800
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