Journal de Draglist, 04 avr. 19

Water loss continues after the diet break.
106,8 kg Perdu jusqu'à présent: 40,6 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2602 kcal Gras: 116,18g | Prot: 177,72g | Glu: 105,90g.   Petit Déjeuner: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Great Value Chunky Peanut Butter, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Daisy Sour Cream, Lucerne Pepper Jack Cheese, Ketchup , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Pickles, Egg, Five Guys Bunless Little Cheeseburger, Beer. Snacks/Autre: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), Great Value Frozen Whole Strawberries, Water, La Croix Blackberry Cucumber Sparkling Water, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Pure by Nature Ashwagandha with Black Pepper Extract, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Frank's Sauerkraut, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
3366 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Draglist


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.