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Pleasant83
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05 avr. 19
Journal de Pleasant83, 05 avr. 19
Profil de Pleasant83
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2019
118,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
34,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2019:
1253 kcal
Gras: 27,41g | Prot: 151,16g | Glu: 93,43g.
Petit Déjeuner:
Monoprix Beurre Doux, Miel, Oeuf, Épi d'or Petit Pain Précuits Assortis Céréales et Graines.
Déjeuner:
Delisse Fromage Blanc 3%, Notre Jardin Pois Chiches, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Tomates, Sauce Salade Dijonnaise sans Huile.
Dîner:
Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Escalope de Dinde, Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes.
Snacks/Autre:
Delisse Yaourt Nature 0%, Oeuf, Blanc de Poulet.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
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Commentaires
bravo 👍😘
04 avr. 19 par le membre:
Nanou0663
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Historique de poids de Pleasant83
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