Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2019
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1257 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 89,59g | Glu: 113,99g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Kiraz Domates, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta, Migros Somon Füme, Pınar Süt (200ml), Doğalsan Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Pirinç Unu, Lor Peyniri, Yeşil Elma, Muz, Yumurta, Pirinç Unu, Lor Peyniri, Yeşil Elma, Muz, Yumurta, Pirinç Unu, Lor Peyniri, Yeşil Elma, Muz, Yumurta, Lor Peyniri, Yeşil Elma, Pirinç Unu, Muz, Yumurta. Dîner: Wasa Delikatess, Pınar Yoğurt, Kabak Yemeği, Mantar. Snacks/Autre: Ananas, Muz, Yumurta, Elma, Lor Peyniri, Kenton Pirinç Unu. plus...
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1503 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Renkola
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