@Nanou0663 Merci Nanou0663 pour l'encouragement, le secret c'est le jeune intermittent a l'eau et le sport ( je cours 10 km chaque wekend) et je mange a midi jusque 19h puis je fais le jeune à l'eau ah j'ai oublié j'ai fait aussi le nettoyage du fois ce qui a permis de booster le métaboulisme @Nanou0663 si tu veux en savoir plus dites le moi. que du bonheur j'espère pour tout le monde de retrouver leur poid idéal :)
08 avr. 19 par le membre:
elhadj