Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2783 kcal
|
Gras: 88,14g | Prot: 160,43g | Glu: 335,80g.
Petit Déjeuner: Гиппо Сметанник, Чай, Джем Абрикосовый, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Мёллер Рыбий Жир. Déjeuner: Новогрудские Дары Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Гиппо Сметанник, Чай, Карп, Мёд, Monin Сироп Имбирный Пряник, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Dîner: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Белмит Паштет Мясной Вареный Мишутка Детский, Leor Огурцы Соленые, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Snacks/Autre: Кумкват Сушеный, Чай, Чернослив, Чай. plus...
|
|
2845 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Rameur - 15 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Fitness - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Shopping - 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Взвешивание после пироженок показало:"добавить в ежедневный рацион!!!"😉🙂
08 avr. 19 par le membre: upochka
|
В общем, да, похудел, но по весам не видно — днём в субботу практически не ел, а потом ночью 2000+ ккал 😁😁😁
08 avr. 19 par le membre: maksim_l
|
Ой, Макс, я вчера ела, а сегодня...короче засада у меня просто полнейшая...
08 avr. 19 par le membre: upochka
|
Сочувствую, Люба. Как говорят наши соседи, цо задуже, то ня здрове 😒
08 avr. 19 par le membre: maksim_l
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maksim_l
|