Journal de mrgscott3, 07 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
145 kg Perdu jusqu'à présent: 51 kg.    Reste à parcourir: 55 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 40,81g | Prot: 105,83g | Glu: 181,81g.   Petit Déjeuner: Meatless Sausage, Asda Bacon Medallions, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Egg. Déjeuner: Gala Apples, Wholemeal Bread, Tuna in Water (Canned). Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Asda Low Fat Yoghurt, Chicken Breast, Apples, Asda No Added Sugar Strawberry Flavour Jelly, Cabbage (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Autre: Asda Rice Cake Salt and Vinegar, Asda Caramel Rice Cakes. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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