Journal de dartagnan309, 17 nov. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2012
82 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2012:
1490 kcal Gras: 64,51g | Prot: 86,16g | Glu: 124,42g.   Petit Déjeuner: Jus de Raisin, Camembert, Beurre, Pain Complet, Thé sans Sucre. Déjeuner: Makrout, Éclair au Chocolat. Dîner: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Sole, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine). Snacks/Autre: Thé sans Sucre, Éclair au Chocolat. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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