Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 75,73g | Prot: 105,32g | Glu: 133,55g.
Petit Déjeuner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Гречка Отварная, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Красная Цена Молоко 1,5%. Déjeuner: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, тефтели куриные троекурово, борщ московский. Dîner: творог смешанный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красное Яблоко, творог смешанный. plus...
|
|
3210 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, прием пищи - 1 heure, Douche - 10 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de larkisa2014
|