Journal de als_kam, 07 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
50 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 51,12g | Prot: 99,02g | Glu: 147,17g.   Petit Déjeuner: Имунеле Южный Микс, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. Déjeuner: Сыр Российский, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Капучино (Обезжиренное), Шоколадница Шакшука. Snacks/Autre: Имунеле Имунеле Персик, Oreo Печенье, Ферреро Роше. plus...
1301 kcal Exercice: Шаги - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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