Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2019
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1784 kcal
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Gras: 40,20g | Prot: 103,03g | Glu: 242,72g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Prêt à Manger Salade de Fruits, Monoprix Beurre Doux, Échine de Porc, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Coraya Surimi (3), Kiwi, Baguette, Leerdammer Original, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Orangina Orangina Zero, Café Royal Cappuccino, Malo Yaourt Chocolat. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 4 minutes, Sexe (Amour) - 27 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Gd.publi
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