Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2019
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2239 kcal
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Gras: 58,73g | Prot: 205,71g | Glu: 229,38g.
Petit Déjeuner: Banane, Pomme, Alpro Lait d'amande Original, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Pomme, Nutrimuscle Omega 3, Aptonia BCAA, Auchan Escalope de Poulet, Boulgour (Cuit), Noix de Cajou, Noisette, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Amandes. Dîner: Auchan Haricots Verts Extra Fins, Fitness Boutique Micellar Casein Harder, Auchan Riz Basmati, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Banane, Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bio Flocons d'avoine, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Aptonia BCAA, Cacao en Poudre (Non Sucré). plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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