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Cet arrêt de travail, et donc chute d’activité donne des résultats pas du tout étonnant.... 😒
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57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1603 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 56,43g | Glu: 192,64g.
Petit Déjeuner: Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Curcuma, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Chausson aux Pommes, Jus de Citron, Oranges, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Sel de Mer, Carrefour Oignon, Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Choux, Saumon, Café, Huile d'Olive, Quinoa (Cuit). Dîner: Lou Pérac Lou Pérac, Champignons de Paris, Olives Vertes, Purée de Tomates, Quenelles Nature. Snacks/Autre: Jean Hervé Pralin, Ma Brioche Maison. plus...
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2526 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Nettoyage - 10 minutes, Vaisselle - 12 minutes, Douche - 8 minutes, Regarder TV - 16 heures, Apple Health - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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