Journal de damcé, 09 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
76,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1145 kcal Gras: 67,08g | Prot: 55,30g | Glu: 83,07g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Déjeuner: Monoprix Truite Fumée, Endive, Olives Vertes, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Monique Ranou Pâté de Campagne, Pain. Dîner: Vinaigrette, Saucisse de Porc Fraîche, Salade Verte, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Marque Repère Chocolat Noir 72%. Snacks/Autre: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. plus...
161 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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