Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2019
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1042 kcal
|
Gras: 49,10g | Prot: 29,06g | Glu: 122,96g.
Petit Déjeuner: Варенье, Белебеевский Спред Уральские Просторы, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде, Тофники с бананом. Déjeuner: Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Dîner: Ласка Майонезный Соус Постный, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Суп Грибной. Snacks/Autre: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
а сомневалась😉...молодец👍🍬
09 avr. 19 par le membre: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, это то что возвращается очень быстро и в двое больше...и мне это не нравится.
09 avr. 19 par le membre: upochka
|
Ну у меня же такая же тенденция,ты же в курсе😄
09 avr. 19 par le membre: littlEnergizer-220v
|
pluyshkina, Свет, вот поэтому я и не прыгаю от радости, я бы радовалась -100 гр, но чтоб это так и осталось...
09 avr. 19 par le membre: upochka
|
Вот о чем можно говорить, если я вчера 1054 ккал съела и при этом конечно не вписалась в свои нормативы, а когда я к примеру завтра съем 1200 и это в принципе нормально, хотя и плохо...как у меня с весом получится? Я и так не великий ас расчитать все, но то что сейчас вообще меня бесит. Как там твой супруг, сколько за пост потерял?
09 avr. 19 par le membre: upochka
|
Любаш,у меня та же песня...день 1000; день 1250,то ваще 900кал🤦 что то с уходом с кето,никак не могу нормально приноровиться к новому бжу ,жиры всё равно шкалят😄🤦.Муж похудел уже на 6.5 кг...Дочка за эту неделю тоже на 1.5 кило сдулась...Я для них отличный диетолог,для себя бездарь😄.Просто на них системы питания работают,как и должно быть,а я как та подопытная мышка,меня колбасит от всего 😥.
09 avr. 19 par le membre: littlEnergizer-220v
|
Любаш,👍🏻Молодчина!!!🤝мы с тобой!!!Я правда не успеваю за твоим темпом,но учитывая,мои вчерашние 2000Ккал,все неплохо складывается😊
09 avr. 19 par le membre: Lora1604
|
Лорик😄😄😄 мои темпы...шаг вперед и три назад! Я вот пришла с работы в 20 часов...поела и пока готовила 3 литра воды слопала😄😄😄как думаешь каков мой вес будет? И морда...здравствуй утро в китайской деревне😒😒😒
09 avr. 19 par le membre: upochka
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de upochka
|