Journal de anickfluckiger, 09 avr. 19

Et voilà quelques 500gr de perdu.
C'est mieux que rien.
J'essaie de jongler entre un régime avec le moins de calories possibles, un minimum de sel et de tester des nouveaux produits (style des légumes) que je n'ai jamais manger auparavant.
Total découverte, exemple à midi, je vais manger des panais polée.
Je n'ai pas envie de faire un régime triste, juste pour perdre du poids, mais des plats gouteux, équilibrer et qui correspond à mes besoins.
A bientôt pour un nouveau check

86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.