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PM weigh in. 5.5 hrs sleep.
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127,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2752 kcal
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Gras: 77,01g | Prot: 238,73g | Glu: 300,40g.
Petit Déjeuner: Pineapple, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Bananas. Déjeuner: Bananas, Quest Protein Chips BBQ, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Salad Dressing, Member's Mark Deli Sliced Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Member's Mark All Natural Chiabatta Rolls, Member's Mark Angus Roast Beef. Dîner: JYM Pro Jym Root Beer Float, Member's Mark Angus Roast Beef, Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Oil Popped White Popcorn. Snacks/Autre: Healthy Choice Premium Low Fat Fudge Bars, Act II Butter Popcorn, Quest Coconut Cashew Protein Bar, Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...
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3994 kcal
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Exercice:
garmin - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cb1006
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