Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
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102 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 27 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 16,01g | Prot: 23,56g | Glu: 233,12g.
Petit Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Изюм, Курага. Déjeuner: Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Dîner: Омега Льняное Масло Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Autre: Финик, Банан. plus...
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3383 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 21 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de galochka1960
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