Journal de Juju19841984, 26 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2012
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

958 kcal Gras: 28,57g | Prot: 53,21g | Glu: 121,74g.   Petit Déjeuner: Sucre, Café. Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Compote Pomme Poire, Oeuf Dur, Tomates. Dîner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Coleslaw, Mon Repas (Chocolat), Pain Complet . Snacks/Autre: Biscuit Hyperproteiné Saveur Citron. plus...
1808 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Assis - 8 heures, Repos - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Juju19841984


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