Journal de zeloic, 11 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1944 kcal Gras: 46,97g | Prot: 127,66g | Glu: 243,26g.   Petit Déjeuner: Café, Biothentic Graines de Chia, Miel, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Fromage Blanc. Déjeuner: Tarte aux Pommes, Riz Blanc (Long Grain), Saumon Cuit. Dîner: Lindt Excellence Framboise Intense, Danone Skyr Nature, Oignons, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Riz Long Grain. Snacks/Autre: Café. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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