Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2019
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1099 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 74,28g | Glu: 120,46g.
Petit Déjeuner: 咖啡, 烤混合坚果（含花生）, 煮鸡蛋, 奇亚籽, 燕麦（即食，干，浓缩）. Déjeuner: 绿叶生菜, 炒青椒, 蘑菇, 三文鱼（烤制或是红烧）, 土豆泥, 藜麦（煮熟）. Goûter: 苹果. Dîner: 纯酸奶, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）, 蛋白. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 呜啊喵喵
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