Journal de enanah3891, 12 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019
80,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1843 kcal Gras: 73,54g | Prot: 63,32g | Glu: 230,26g.   Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé, Msemen. Déjeuner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Poulet (Pané et Frit), Huile Végétale, Harira. Dîner: Huile Végétale, Harira, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Steak de Bœuf. Snacks/Autre: U Miel de Fleurs, Msemen, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Merci les filles.. je suis très contente d'appartenir à ce groupe...les gens sont tellement solidaire... et ça m'encourage vraiment d'aller vers l'avant 😍😘 
12 avr. 19 par le membre: enanah3891

     
 

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