Journal de moopie321, 12 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2019

61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 avril 2019:

1473 kcal

Gras: 65,77g | Prot: 79,18g | Glu: 140,17g. Petit Déjeuner: Kraft Mayo, Season Brand Sardines in 100% Olive Oil, Kirkland Signature Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Déjeuner: Cinnamon , Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt . Dîner: Trader Joe's Beef Tenderloin Stir Fry with Vegetables , Chung Jung One Sweet Potato Glass Noodles. Snacks/Autre: IHOP Buttermilk Pancakes . plus...

poids stable

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Commentaires

Just maintaining for now, no change.

18 avr. 19 par le membre: moopie321


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