Journal de thesugi, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1446 kcal Gras: 45,36g | Prot: 126,43g | Glu: 137,00g.   Petit Déjeuner: Aptonia BCAA, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Pomme. Déjeuner: Carrefour Pâtes Complètes, Nutrimuscle Omega 3, Aptonia BCAA, Auchan Escalope de Poulet, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Noisette, Amandes, Pomme, Noix de Cajou. Snacks/Autre: Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bio Flocons d'avoine, Cacao en Poudre (Non Sucré), Amandes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de thesugi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.