Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 52,18g | Prot: 88,41g | Glu: 78,27g.
Petit Déjeuner: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Zeytin, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Sızma Zeytinyağı. Déjeuner: Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Kızartması. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Autre: Badem, Gün Kurusu, Altınkılıç Kefir Sade. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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