Journal de val6809, 13 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2019
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1792 kcal Gras: 76,06g | Prot: 62,40g | Glu: 220,43g.   Petit Déjeuner: Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Noisette, Raisins Secs, Kiwi, Amandes, Quaker Golden Muesli, Alpro Lait d'amande Original, Thé sans Sucre. Déjeuner: Pomme, Vinaigrette, Endive, Oeuf, Pommes de Terre Sautées. Dîner: U Miel de Fleurs, Fromage Blanc, Fleury Michon Surimi, Houmous, Huile d'Olive, Poireaux, Chou Rouge, Carottes, Lustucru Gnocchi à Poêler. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra. plus...
2173 kcal Exercice: Fitness - 31 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 29 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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