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停滞期
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45,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1545 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 122,61g | Glu: 125,25g.
Petit Déjeuner: ミツカン 金のつぶ におわなっとう, 味噌汁, マイプロテイン プロテイン, ご飯. Déjeuner: ほうれん草のソテー, 卵焼き, サラダ, プチトマト, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. Dîner: ご飯, 豆腐, おでん, さんまの塩焼き. Snacks/Autre: ご飯, プチトマト, 鶏の胸肉（皮なし）, ほうれん草のソテー, ご飯, 豚ロース肉（赤身のみ）. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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