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C’est la règle du jeu.. rentrer son poids, qu’on en prenne ou qu’on en perde, un petit kilos de repris qui je l’espère sera vite partie ! Je ne lache rien ! Encore 2 semaines avant la pesée finale et validée si l’objectif des 10 kilos est atteins ou non ! Bonne journée à toutes 🥰🌸🍀
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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984 kcal
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Gras: 43,82g | Prot: 41,72g | Glu: 99,97g.
Petit Déjeuner: Nestlé Barre Fitness Chocolat, Grany Barre de Céréales Pomme. Déjeuner: Gaufre, Boursin Ail et Fines Herbes, Oeuf Dur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dîner: Le Jambon de Paris -25% de Sel, Extra Moelleux Nature (35g), Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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