Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 44,94g | Prot: 77,53g | Glu: 151,74g.
Petit Déjeuner: Sementes Chia Secas, Café Instantâneo (em Pó), Mel, Panqueca de Aveia, Banana. Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Queijo de Cabra, Beldroegas. Dîner: Ovo Cozido, Atum em Óleo (Enlatado), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Autre: Certossa Pipas Sementes de Girassol, Nobre Paio York, Lidl Pão Integral, Pão de Mistura, Ovo Cozido, Lipton Chá Maçã e Canela, Chá (Infusão). plus...
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poids stable
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Historique de poids de Nata-y
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