Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 69,26g | Glu: 108,01g.
Petit Déjeuner: 계란 흰자, 커피 (인스턴트 분말), 올리브기름, 서울우유 서울우유, 바나나. Déjeuner: 찐고구마, 아보카도, 연두부. Dîner: 쥐포, 버터구이오징어, 당근, 토마토, 오이 (껍질제거), 찐고구마, 소고기구이, 발사믹식초, 샐러드. Snacks/Autre: 혼합 견과류, 네이블 오렌지. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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