Journal de Theyekk, 17 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 avril 2019
94,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1466 kcal Gras: 32,20g | Prot: 149,51g | Glu: 143,20g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Banane, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, U Miel de Fleurs. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Filets de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Dîner: Charal Steak Haché 5%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Charal Steak Haché 5%, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Banane, Delisse Fromage Blanc 0%. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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