Journal de Crispatcha, 15 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 avril 2019
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2299 kcal Gras: 106,04g | Prot: 98,46g | Glu: 262,72g.   Petit Déjeuner: Fromage Suisse, Oranges, Lait de Chèvre, Café, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Pain Multigrain. Déjeuner: Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Huile d'Olive, Tomates, Migros Ferrarini Parmigiano Reggiano, Lactel Lait de Chèvre , Café (Instantané), Aubergine, Oeuf Poché, Pain Multigrain, Graines de Courge. Dîner: Poires, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cornichon Concombre Doux, Tomates, Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Pain Multigrain, Migros Saladbowl. Snacks/Autre: Emmi Crème à Café , Café (Instantané), Pommes Rouges Delicieuses. plus...
4944 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Crispatcha


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