Journal de myrmcrssn, 18 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 avril 2019
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

788 kcal Gras: 30,98g | Prot: 16,24g | Glu: 109,64g.   Déjeuner: Clémentines, Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Dîner: Bénénuts Apéro Cracks, Carrefour Pommes Noisettes , Auchan Merguez, Poivrons Verts. plus...
1859 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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