Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2019
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 89,01g | Prot: 65,81g | Glu: 153,93g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Сыр Маасдам, Кедровые Орехи. Déjeuner: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Майонез, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dîner: Халва, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Красные Помидоры, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Сыр Камамбер, Яйцо. Snacks/Autre: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. plus...
|
|
2503 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Assis - 45 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 34 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 3 heures, Travail - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анчоус12
|