Journal de 48objectif, 20 avr. 19

Pas top j’ai laissé tombé pendant un moment, par contre je me ressaisis !! Allez J1 de suivi et de prise de conscience

83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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217 kcal

Gras: 4,41g | Prot: 5,88g | Glu: 38,05g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs, Beurre, Baguette, Eau de Robinet, Eau de Robinet. plus...

2095 kcal

Exercice: Step per decat - 1 minute, Stepper - 4 minutes, Tricot - 30 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...