Journal de Draglist, 26 nov. 12

Another low cal day almost has me back to my low. Will do this for another week... Nice blood sugar reading of 105.
127,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.    Reste à parcourir: 34,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2012:
988 kcal Gras: 42,48g | Prot: 69,98g | Glu: 82,93g.   Petit Déjeuner: Original Powder Creamer, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Dîner: Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Snap Pea Pods, Sriracha, Chicken Breast, Grapes. Snacks/Autre: Rye Triscuit, Clementines. plus...
3139 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine



     
 

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