Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2019
|
46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1254 kcal
|
Gras: 27,24g | Prot: 153,03g | Glu: 97,34g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мидии, гаспачо. Dîner: Картошка Печеная, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Минтай, гаспачо. Snacks/Autre: Мидии, Куриная Грудка Отварная, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Сметана 10%. plus...
|
|
1665 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Nettoyage - 1 heure, Shopping - 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Cuisiner - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|