Journal de natzita, 10 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2019
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 53,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1109 kcal Gras: 35,43g | Prot: 80,95g | Glu: 116,93g.   Petit Déjeuner: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Herbalife PDM, Herbalife Boisson Instantanée, Herbalife Formula 1, Herbalife Boisson Instantanée à Base de Thé et d'extraits Végétaux, Herbalife Formula 1 Cookies. Déjeuner: Clémentines, Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée). Dîner: Kolios Yaourt Grec , Champignons, Poivrons Rouges Doux, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Banane. plus...
1795 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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