Journal de Наталия Пчелка, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1017 kcal Gras: 34,87g | Prot: 20,16g | Glu: 160,71g.   Petit Déjeuner: Мёд, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами, Травяной Чай, Спаржа по-Корейски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dîner: Мёд, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Травяной Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Вода, Кружка и Бочка Квас. plus...
1532 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 6 minutes, Repos - 16 heures et 24 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Наталия Пчелка


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