|
Ouf, je craignais un peu après la soirée de samedi chez nos amis qui nous faisaient découvrir la cuisine Tchadienne, et leurs vins. C'était trop bon les bananes plantain avec les sauces, j'ai bien exagéré
|
77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 88,59g | Glu: 124,88g.
Petit Déjeuner: Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt, Nutella Nutella, Pain Multigrain, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Michhi Mayonnaise aux Oeufs Everyday, Oignons, Salade Verte, Vin de Table Rouge, Michhi Escalope de Dinde. Dîner: Michhi Fromage Val Dieu Délice des Moines Michhi, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Multigrain. Snacks/Autre: Michhi 1 Tasse Cacao Crème Entière Michhi, Michhi Sangria Don Simon Michhi, Michhi Café 400Ml Lait Entier 15Ml Colruyt. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ça va MicHi, 100 grs, c'est pas la mer (du Nord) à boire....Bonne journée à toute la famille.🌞 Et le vin, ça donne quoi?
22 avr. 19 par le membre: Marinasangrey
|
Merci Marina 🤗 le vin était super également👌 mais après 3 bouteilles 😱 ils sont tous bons 🤫
Bon lundi de Pâques également, bisous 😉
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
22 avr. 19 par le membre: Cactus77
|
Oui ma Cactus 🤗 mais aujourd'hui, tous mes enfants et petits-enfants sont là pour Pâques, chasse aux œufs, gros barbac y vino, y tutti quanti 😱. Mais grâce à ce relevé du matin, j'ai été très raisonnable, ça va aller. Puis comme on dit, il faut profiter de l'instant présent, mais sans exagérer comme naguère.
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
Pas tant que ça 100g c'est pas bcp
22 avr. 19 par le membre: top00
|
22 avr. 19 par le membre: top00
|
Merci ma topinette de course 🤗😘
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
22 avr. 19 par le membre: top00
|
100g c’est chouette. 👍🏼👍🏼
22 avr. 19 par le membre: Kakie81
|
Merci Kakie 🤗, oui, c'est pas cher payé au vu de l'excès. Finalement, j'ai bien géré aujourd'hui, ça devrait aller pour le prochain relevé 🤔 en tout cas ça m'arrangerait 🤗😎
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
Merci à toutes et tous pour vos encouragements 🤗, ça me fait tellement plaisir 😍
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
Si tu n'as pas que 100g pour de la cuisine tchadienne, ça va. Tu sais bien gérer.
22 avr. 19 par le membre: framboise6263
|
Coucou ma Framboisette, c'est juste de la chance cette fois ci 🤗 faudrait pas faire ça trop souvent 😱
22 avr. 19 par le membre: MichHi
|
Les bouteilles MichHi, pour combien de personnes? 😱 Tout est relatif😂
22 avr. 19 par le membre: Marinasangrey
|
@Marina: on était 4, mais les 2 femmes ont bu plutôt du rosé, puis nous ont suivi dans le vin rouge
23 avr. 19 par le membre: MichHi
|
@San_Tiago 100g + la perte de la semaine 😭
23 avr. 19 par le membre: MichHi
|
Bonjour Michhi, je viens de parcourir ton journal... quels chambardements tu as traversés, en si peu de temps ! Je comprends que les problématiques d'image de soi, ça te parle... Moi contrairement à toi je suis encore loin d'avoir trouvé mon équilibre, mais je sais qu'une fois arrivuée aux but l'un des défis à relever, ça va être d'apprendre à faire avec ces nouvelles images de soi. Alors tu imagines si je vais suivre avec intérêt la façon dont toi tu gères tout ça ☺ ! Bonne continuation !
28 avr. 19 par le membre: LaurenceAS
|
@Laurence: L'image... je viens de voir la tienne : Bravo, elle m'impressionne probablement autant que toi 👌on se regarde en se demandant si c'est bien nous, puis finalement, c'est notre combat, notre victoire contre cette prise de poids qui nous a longtemps pourri la vie 🤗. On lâche plus rien maintenant 💪
28 avr. 19 par le membre: MichHi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MichHi
|