Journal de 常務取締役, 22 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2019
44,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1047 kcal Gras: 31,06g | Prot: 74,38g | Glu: 116,91g.   Petit Déjeuner: 玉ねぎ, きゅうり, 梅干し, 調理したオクラ, 焼鮭, ご飯, セブンイレブン さつま揚げ, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, セブンイレブン おでん 味しみ大根. Déjeuner: サラダ, ふじっ子 ひじき煮, 調理したにんじん, 調理したなす, 鶏の胸肉(皮なし), ご飯. Dîner: 牛肉, ご飯, 調理したなす, 大根, ほうれん草, サラダコスモ 大豆もやし, きゅうり. Snacks/Autre: タラ, ご飯, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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