Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2061 kcal
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Gras: 70,13g | Prot: 124,94g | Glu: 220,75g.
Petit Déjeuner: Café, Pomme Golden, Biothentic Graines de Chia, Miel, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Delisse Fromage Blanc 3%. Déjeuner: Pain, Salade de Fruits, Carrefour Haricots Blancs, Bonduelle Salsifis, Pommes de Terre Sautées, Agneau. Dîner: Villars Chocolat Noir Amandes, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Combino Sauce Tomate Bolognaise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Panzani Farfalle. Snacks/Autre: Café. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zeloic
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