|
Yes! Another low cal day resulted in a 278 lb. weigh in and a blood sugar reading of 97! Almost halfway there!
|
126,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 51,37g | Prot: 91,06g | Glu: 74,56g.
Petit Déjeuner: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Déjeuner: Cafe Bowl Italiano Salad. Dîner: Ranch Dressing, Greek Feta Dressing, Light Balsamic & Basil Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Autre: Rum, Rye Triscuit, Clementines. plus...
|
|
3105 kcal
|
Exercice:
Repos - 18 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 7,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Draglist
|