Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 35,49g | Prot: 80,34g | Glu: 129,75g.
Petit Déjeuner: 咖啡, 無糖豆漿, 烤混合坚果（含花生）, 蓝莓, 燕麦, 奇亚籽. Encas: 苹果. Déjeuner: 香蕉, 蓝莓, 甘蓝菜, 清炒虾仁, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）. Goûter: 纯酸奶. Dîner: 切达(Cheddar)或科尔比(Colby)干酪(低脂), Weight Watchers Pain de Mie Complet, 生菜, 煎鸡蛋. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 呜啊喵喵
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