Journal de 常務取締役, 24 avr. 19

体重増加、体脂肪率一気に下がった
誤差大きいとしても、これは明らか数値がおかしい(・・;)便秘再来の影響??
45,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1216 kcal Gras: 18,06g | Prot: 108,31g | Glu: 153,31g.   Petit Déjeuner: サラダ, 調理した筍(調理油なし), ミツカン におわなっとう, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん 絹ごし厚揚げ, ご飯. Déjeuner: オイコス ナチュラルプロテイン ピンクグレープフルーツ味, うめぼし, キャベツ, オクラ, 玉ねぎ, きゅうり, もやし, ご飯, 鶏の胸肉(皮なし). Dîner: 焼きサケ, ご飯, キャベツ, 玉ねぎ, うめぼし, 調理したオクラ, きゅうり. Snacks/Autre: 明治 ザバス ミルクプロテイン, ご飯, 赤飯, 明治 ザバス ミルクプロテイン. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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