Journal de Gwen257, 23 avr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2019

76 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg. Reste à parcourir: 20 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 avril 2019:

1833 kcal

Gras: 37,41g | Prot: 62,15g | Glu: 293,87g. Petit Déjeuner: Café, Pepsi Pepsi Max. Déjeuner: Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Pâturages Gâteau de Riz sur Lit de Caramel, Pâturages Riz au Lait, Monique Ranou Jambon sans Nitrite, Pâturages Crème Dessert Chocolat. plus...

2133 kcal

Exercice: Debout - 4 heures, Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Assis - 6 heures, Dormir - 7 heures, Samsung Health - 6 heures. plus...

Prenant 1,8 kg par Semaine