Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
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117,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 37,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 47,07g | Prot: 75,01g | Glu: 162,39g.
Petit Déjeuner: Melon, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Thé Vert, Compote de Pommes Non Sucrée, Lidl Pain de Mie. Déjeuner: Melon, Huile d'Olive, Baguette, Auchan Cancoillotte Nature, Lidl Roti de Porc Froid, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Dîner: Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Franprix Olives Vertes au Fromage, Champignons, Salade Verte. Snacks/Autre: Super U Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés , Franprix Olives Vertes au Fromage. plus...
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3616 kcal
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Exercice:
Musculation - 15 minutes, Marche - 2 heures, Vélo - 25 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ManonVoirin88
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