Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1594 kcal
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Gras: 81,26g | Prot: 71,31g | Glu: 144,42g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Умалат Сыр Сулугуни. Déjeuner: Окей Манго, Борщ с Курицей, Кулич Пасхальный, Халва, Котлета Говяжья. Dîner: Котлета Говяжья, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо. Snacks/Autre: Халва, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. plus...
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1759 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Douche - 40 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Анчоус12
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