Journal de davidsprincess, 27 avr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2019
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1762 kcal Gras: 70,02g | Prot: 154,75g | Glu: 128,28g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, ambari nutrition ambari meal replacement shake, Great Value 0% Fat Free Milk, Great Value Hard Boiled Eggs. Déjeuner: Daisy Light Sour Cream, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Mission Multi-Grain Flour Tortillas. Dîner: NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Bunny. plus...
3541 kcal Exercice: Assis - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 43 minutes, Debout - 3 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine

24 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Great job😊 it keeps going down❤️ 
27 avr. 19 par le membre: jcmama777
Nice drop!!! 
27 avr. 19 par le membre: John10251
Okay, that drill sergeant did his job well, "Oohrah,” and look at you dropping that weight like it was easy! 💗💗 
27 avr. 19 par le membre: Erquiaga
FYI- LOL- Yes- I am aware. ;) I like going back years at a time and looking at my weight. I'm glad I weighed in so often. and thanks.  
27 avr. 19 par le membre: davidsprincess
Good drop! 
27 avr. 19 par le membre: Retta Smith

     
 

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